Események





2017. április 22.-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,



Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2017. április22. szombat 10.00
Helyszín: I. ker Pala utca 6.



2017. március 5.-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,


Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2017. március 5. szombat 15.00-19.00
Helyszín: Vibroworld V. Erzsébet tér 5. csengő: 10

2016. november 12-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,

Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2016. november 12. szombat 17.00-20.00
Helyszín: Vibroworld V. Erzsébet tér 5. csengő: 10

2016. szeptember 18-.án közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,

Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2016. szeptember 18. vasárnap 13.00-16.00
Helyszín: Vibroworld V. Erzsébet tér 5. csengő: 10

2016. április 22-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,

Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2016. április 22. péntek 17.00-20.00
Helyszín: Infinity Jógastúdió, http://www.infinitystudio.hu 


Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.

2016. január 10-én közgyűlés és továbbképzés
Kedves Tagunk,
Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2016. január 10. vasárnap 17.00-20.00
Helyszín: Rosinante Fogadó, www.rosinante.hu 

Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.

2015. október 11-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,

Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2015. október 11. vasárnap 17.00-20.00
Helyszín: A Központ, IX. ker. Páva u. és Tompa u. sarka

Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.

2015. április 12-én közgyűlés és továbbképzés

Kedves Tagunk,

Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2015. április 12. vasárnap 15.00-19.00
Helyszín: III. ker. Bogdáni út 1. 

Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.


2015. január 25-én közgyűlés és továbbképzés



Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Közhasznú Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2015. január 25. vasárnap 17.00-kb 20.00
Helyszín: V. ker Erzsébet tér 5.

Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.

2014. december 7. IV. JÓGA DZSEM!

2014. november 30-án VASÁRNAPI ZÖLD JÓGA



2014. december 7-én IV. JÓGA DZSEM!

Írd be a naptáradba!
Részletek hamarosan!

Ízelítőnek egy korábbi JÓGA DZSEM VIDEÓ




2014. október 14-én közgyűlés és továbbképzés




Szeretettel meghívunk a Vinyasa Flow Jóga Közhasznú Egyesület (VIFE) következő közgyűlésére és továbbképzésére.

Időpont: 2014. október 19. vasárnap 17.00-kb 20.00
Helyszín: V. ker Erzsébet tér 5.

Ha tudsz jönni, kérlek jelezz vissza a 
vinyasaflow.egyesulet@gmail.com címen.






2012. április 14-én III. JÓGA DZSEM


TAVASZI SZÉL VIZET ÁRASZT…ITT A
III.  JÓGA DZSEM!
A Vinyasa Flow Jóga Egyesület szervezésében.



Az A38 hajó után (amit sajnos vagy szerencsére kinőttünk), újabb izgalmas helyszínen tartjuk meg a Dzsemünket. Ezúttal sem távolodunk el a víztől, de most nem a víz felett, hanem a víz alatt jógázhatunk együtt élőzenére az improvizatív maratoni jógaórán dj Jaya, a Sattwa Sound Band, és Vinyasa Flow jógaoktatók közreműködésével.

Időpont: 2012. április 14. szombat,
14.00-18.00 óra, 

Helyszín: Az Erzsébet téri
Akvárium 
(régebben Gödör klub)
Budapest, V. ker. Erzsébet tér 14. 

A rendezvény adomány alapú.

14.00-15.00 Tavaszi szél
Fókuszban az egyensúly
15.15-16.15 Tavaszi zápor
Elengedés, megdolgozzuk a csípőt
16.30-17.30 Tavaszi napfény
Növeljük az erőt


Ha teheted, hozz magaddal jógaszőnyeget, de tudunk kölcsönözni is néhányat. Amire még szükség van, az mindössze kényelmes ruha. Átöltözési lehetőség van a helyszínen.
A programhoz a meghirdetett kezdés időpontokban lehet csatlakozni. Kérünk, hogy min. 10 perccel az órakezdések előtt érkezz!
Ha kérdésed van, írj nekünk: vinyasaflow.egyesulet@gmail.com, vagy hívj: 0630 202-8922





2011.december.30-án II. JÓGA DZSEM
  


AZ ÉV UTOLSÓ JÓGABULIJA
AZ A38 HAJÓN




A


szervezésében.

Élő zenés, maratoni, improvizatív jógaóra,

ahol Vinyasa Flow jógaoktatók
adják egymásnak a stafétát több órán keresztül a
Sattwa Sound Band és DJ Jaya
közreműködésével!

Időpont: 2011. december 30. péntek, 14.30-19.00 óra
Helyszín: az A38 hajó új kiállítóterme
(Budapest, Petőfi híd budai hídfő)

A rendezvény adomány alapú.

További részletek:
http://vinyasaflowjoga.blogspot.com
Keresd a Jóga Dzsemet a Facebookon is!
Telefon: 0630 202 8922






2011.november.26-án  WORKSHOP

Inspiráló Vinyasa Flow oktatók hagyománya: Ellen de Jonge, Seanne Corn, Yogeswari, Kitty Strand és Simon Borg-Olivier

Időpont: november 26. szombat 10.00-13.00

Helyszín: I.ker Fő utca 23. (Halász utca sarkán). Az 1-es kapucsengőn csengess, Major István /Casting van kiírva. Kérlek ne a Varga Judit nevű hölgyhöz csengess! A lift mellett gyere tovább egyenesen a földszinten és a folyosó végén leszünk.

A workshopot Varga Judit vezeti. A foglalkozás kb 2 óra vinyasa flow gyakorlásból és kb 1 óra elméletből/beszélgetésből áll, amelynek során megbeszéljük, hogy a gyakorlás melyik elemét melyik neves Vinyasa Flow tanár inspirálta, illetve megbeszéljük ezen elemek elméleti hátterét.

Jógagyakorlókat és oktatókat is szeretettel várunk! Kérjük, részvételi szándékodat jelezd a vinyasaflow.egyesulet@gmail.com email címen legkésőbb november 25. péntek 14.00-ig, mert a helyek száma limitált. Ha kérdésed van a workshoppal kapcsolatban, írj ugyanerre a címre, vagy hívd Varga Juditot a 30/9615-312 számon. Ha részt veszel a workshopon, kérünk, hogy a helyszínen 4.000,- Ft adománnyal támogasd a Vinyasa Flow Jóga Egyesületet, hogy sok ilyen és másféle eseményt tudjunk szervezni! 

Hozz magaddal: jógaruhát, esetleg jegyzetfüzetet, tollat. Jógaszőnyegek, eszközök, tea van :-) de hozhatod a saját jógaszőnyegedet is.






2011.november.20-án  VASÁRNAPI YOGA HIKE

A Vinyasa Flow Jóga Egyesület tagjai alapvető értéknek és kötelességünknek tartjuk a felelősségvállalást a környezetünkért, valamint a Földdel és a természettel való kapcsolatunkért. Hisszük, hogy a jógát egész évben, a nap 24 órájában kell gyakorolni a jógaszőnyegen és azon kívül is, melynek fontos része a környezetünk védelme. Reméljük ezt Te is így gondolod, és szívesen gyakorlod velünk a zöld jógát! Ugye?! Gyere és csatlakozz minden hónapban az ingyenes Yoga Hike programunkhoz! Mi az a Yoga Hike? Minden hónap 3. vasárnapján, a családi ebéd előtt egy közös séta, szemétszedés és jóga a természetben! Hogy miért? Mert szerintünk a környezet védelme a természet szeretetével kezdődik! Mert csodálatos élmény az erdőben jógázni! Mert ha útközben felszeded azt a szemetet, amit találsz, azzal máris élhetőbb hellyé tetted a világot!

Időpont: 2011. november 20., vasárnap de. 10-12 óráig
Gyülekező és érkezés: a 11-es busz végállomása a II. kerületben (Nagybányai út és Törökvészi út sarka)
Mit fogunk csinálni? Megosztunk egy közös mozgásmeditációt, vagyis sétát a Budai erdőben egy kis jógával, faölelgetéssel és szemétszedéssel.
Hogyan öltözz: kényelmes túraruha, ami melegen tart egy szép őszi vasárnapon, és tudsz benne mozogni, jógázni
Kit hozz magaddal: a családodat, a barátaidat és a háziállatodat, vagyis bárkit és mindenkit, akit szeretsz!
Mit hozz magaddal: sapka, kesztyű, sál, meleg tea, esetleg szendvics, rágcsálnivaló, és ha útközben segítenél is az erdőnek – ahol épp feltöltődsz – szabadon lélegezni a sok szeméttől: szemétszedő kesztyűt és zacskót is!
Mit ne hozz magaddal: nem lesz szükséged jógaszőnyegre, a jógagyakorlatokat a sétához igazítjuk, nem kell lefeküdnöd vagy ülnöd a földre és persze nem kell mezítláb egyensúlyoznod az erdőben (csak, ha szeretnél!), sőt jógázni sem kell tudnod! És persze ne hozz szemetet az erdőbe, csak vigyél!
Esőnap: Ha nagyon zuhog az eső, akkor sajnos elmarad a program, de persze bepótoljuk!
Regisztráció: Köszönjük, ha tudod jelezni a részvételi szándékod Facebook oldalunkon vagy e-mail címünkön (vinyasaflow.egyesulet@gmail.com)! Így tudni fogjuk, hogy hány lelkes jógira számítsunk!
Adományok: ez a program ingyenes a jóga szeretetéért és a természet védelméért. Ha szeretnél hozzájárulni a Vinyasa Flow Jóga Egyesület működéséhez, hogy még sok ilyen élményben lehessen együtt részünk, előre is köszönjük a hozzájárulásod!





Fantasztikusan sikerült az első, de nem utolsó JÓGA DZSEM! 




A Vinyasa Flow Jóga Egyesület szervezésében megrendezésre kerülő élő zenés, maratoni, improvizatív jógaórán Vinyasa Flow jógaoktatók adták egymásnak a stafétát 4 órán keresztül a Sattwa Sound Band és DJ Jaya közreműködésével és lelkes jógik gyakoroltak, lélegeztek, rezegtek, s izzadtak együtt a csodálatos dallamokra! Valóban felejthetetlen élmény volt mindannyiunknak! 
Köszönjük, hogy eljöttél, megosztottad velünk a jóga örömét és hozzájárultál ahhoz a fantasztikus rezgéshez, ami átjárta az eseményt! 
Ha nem tudtál részt venni, ki ne hagyd a következő alkalmat! 
Részletek hamarosan!







2011.október 22-én JÓGA DZSEM!


Írd be a naptáradba! Add tovább! Hozd magaddal a barátaidat, osszd meg az eseményt a Facebookon! A Jóga mindenkié!

Praktikus tudnivalók:

- Ha teheted, hozz magaddal jógaszőnyeget. Ha nincs jógaszőnyeged, lesz ott néhány, amelyet szívesen kölcsönadunk, valamint vásárolhatsz magadnak újat a Yogashop standján a helyszínen.
- A jóga Dzsemhez minden kerek órában csatlakozhatsz. Hozz magaddal kényelmes ruhát, amelyet az öltözőfülkék egyikében átvehetsz.
- Az előtérben bioételeket és italokat vásárolhatsz és válogathatsz a legjobb minőségű jógaeszközökből.
- Kérjük jelezd a részvételi szándékod a vinyasaflow.egyesület@gmail.com címen.
- A résztvevő tanárok és témák időbeosztása hamarosan.











Köszönjük, hogy velünk voltál a Jógafesztiválon! 



Nagy örömünkre szolgált, hogy nem csak a jóga, hanem a süteményeink is nagy sikert arattak. A képen töltjuk a tálakat, és Veletek beszélgetünk :-) Többen kértétek, hogy osszuk meg a recepteket is, hát íme:



Zabpelyhes süti (Bense Rita)

Hozzávalók:
18 dkg zabpehely
7 dkg kesudió-mogyoró keverék apróra vágva
10 dkg rizsliszt
1 tojás
12 barna cukor
16 dkg vaj
8 dkg mazsola apróra vágva
1 vaníliarúd kikapart magjai
1/2 tk szódabikarbóna
csipet só
2 ek víz

Kikeverem a vajat a cukorral, és hozzáadom a tojást és a vanília kikapart magját. Egy másik tálban összekeverem a rizslisztet, a zabpelyhet, a szódabikarbónát, a sót, az apróra vágott mogyorót és kesudiót valamint a mazsolát, majd az egészet a vajas keverékhez adom. Adok hozzá vizet, hogy jobban összeálljon, aztán diónyi golyókat csípek a masszából, majd ellapítom. Sütőpapírral bélelt sütőlemezen 180 fokon 13 percig sütöm.

Gfellner Judit kétféle sütivel is kedveskedett:

Zöldteás vajas keksz
Hozzávalók:
1 ek jó minõségû zöld tealevél,
1 csésze liszt,
1/2 csésze vaj,
1/4 csésze porcukor,
1 nagy csipet só

A zöld teát mozsárban porrá töröm. Késes robotgépben az összes hozzávalót tésztává állítom össze. Hengerré formázom, fóliába tekerem és 1 órára hûtõbe teszem.
Ezután ujjnyi karikákra vágom, a karikákból vékony pengéjû késsel leveleket vágok, vízbe mártogatott fogpiszkálóval megmintázom a levél erezetét.
180 fokra elõmelegített sütõben 12 perc alatt megsütöm. A végeredmény illatos, omlós, csodafinom.






Gyors mézes, zabpelyhes süti  (20x30 cm-es tepsihez)

Hozzávalók:
5 dkg kókuszreszelék
20 dkg liszt
20 dkg méz
1/2 tk szódabikarbóna
20 dkg vaj
15 dkg zabpehely
5 dkg szeletelt mandula
1 kis üveg ribizlilekvár

Az 5 dkg kókuszreszeléket sütõlapra szórom, 160 fokra elõmelegített sütõbe teszem és egészen kicsit megpirítom (3-4 perc). Kiveszem, félreteszem.
Robotgépben összekeverem a lisztet a mézzel és a szódabikarbónával. Hozzákeverem a vajat. Amikor összeáll, beleszórom a pirított kókuszreszeléket és a zabpelyhet. Egy almányi adagot félreteszek a tésztából, a többit belenyomkodom egy kivajazott 20x30 cm-es tepsibe. Megkenem lekvárral, rászórom a mandulát és a félretett tésztát is rámorzsolom. Visszateszem a sütõbe és 20 perc alatt készre sütöm. A sütõbõl kivéve hagyom kihûlni a tepsiben, kiemelem és szeletekre vágom.

Niki kókuszos falatkái

4 (bio)tojásfehérje közepesen felverve (elég kézi habverővel jó habosra :), hozzá négy púpos evőkanál barnacukor (vagy más édesítő ízlés szerint) és annyi kókuszreszelék, hogy egy sűrű főzelék legyen a masszából. Ezt aztán kiskanállal vagy kinyomóval kiporciózni egy sütőpapírral kibélelt tepsibe és közepes lángon addig sütni, míg szépen megbarnul. Közben jó minőségű, magas kakótartalmú étcsokit felolvasztani. Sütés után kicsit pihentetni, hogy hűljön és könnyen felszedhető legyen a sütőpapírról, aztán belemártogatni a csokiba és kész is!



Mogyorós-áfonyás-zabpelyhes süti (Varga Judit)


Hozzávalók:
¾ bögre (kb 170g) olvasztott vaj (bio)
½ bögre gyümölcscukor (barna cukor vagy más édesítő dolog is lehet)
1 tojás (bio)
1 teáskanál vanília kivonat (fair trade), vagy egy vaníliás cukor
¾ bögre liszt (bio fehér vagy barna)
½ teáskanál sütőpor
1 teáskanál őrölt fahéj
3 bögre natúr, nagyszemű zabpehely
1 bögre sótlan mogyoró (lehet más is, pl dió, mandula, stb)
1 bögre aszalt vörösáfonya (helyette lehet mazsola, más aszalt gyümölcs, csokidarabok)


A vajat, tojást, cukrot, vaníliát kézi habverővel összedolgozom. Egy másik tálban jól elkeverem a lisztet, sütőport, fahéjat. A kettőt összedolgozom egy fakanállal, majd beleöntöm a zabpelyhet, áfonyát, mogyorót (vagy ami van otthon). Ekkor azt fogod hinni, ebből sose lesz süti, de hidd el, lesz, csak keverd jól össze. Egy megfelelő méretű kupakkal, fagyiskanállal vagy mécsestartóval (legyél kreatív) egyforma darabokat szedek egy tepsire (az eszközt vizezni kell, akkor könnyebb lesz), ha kell, kicsit szétnyomkodom vizes kézzel. Kb 10-12 perc alatt sül meg 170 fokon. Akkor vedd ki, amikor a széle elkezd aranyszínű lenni és a közepe meg az egész keksz még puha. Ilyenkor még képlékeny, rácson hűtsd ki.